海南专升本遇到瓶颈期应该怎么办？

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　　正确认识瓶颈期

　　心理学研究表明，在学习和获得各种新知识和技能的过程中，人们的能力和水平的提高不是直线上升，而是分阶段进行的。

　　一般有以下四个阶段:开始阶段-快速进步阶段-高原阶段-克服高原阶段。

　　学习中的高原阶段是指在学习的某一阶段，效率降低、进步缓慢甚至停滞的现象。

　　遇上瓶颈期其实不是坏事

　　一方面，学习是马拉松，跑得快，瓶颈来得快。

　　当你进入专升本入学考试进入瓶颈期时，这是你在一定能力水平上的表现。剩下的大多是疑点和困难。再加上精神、心理等因素的影响，如果你想快速突破，当然不会那么顺利。

　　另一方面，瓶颈≠极限。

　　个人瓶颈是完全可以克服的。走出瓶颈期后，就像在你面前戳窗纸一样，这将是另一个世界，学习效率和学习成绩将有一个新的水平。

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